Oceania Cook Islands 2014

Une bonne journée en ce vendredi, où aprés une forte pluie hier soir les éclaircies se sont fait plus nombreuses et nous ont permis

un réveil musculaire à 7h avant le petit déjeuner et une bonne séance au BCI Stadium cet aprés -midi, plus axée sur la technique. Vitesse, haies, triple saut, hauteur, 1/2 fond, javelot étaient au programme. A la fin du repas, petite surprise pour les anniversaires de Namataiki, Grégory, et Olivier Drentel.

Demain matin rebelote à 7h, un petit passage au marché dans la matinée, une nouvelle séance à 15h. Dimanche repos, tour de l’Ile et récupération active en piscine.

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