Catégorie Médical
Nous vous proposons ici une suite d’article en rapport avec l’aspect
médical de la pratique de l’athlétisme. Nous espérons que ces articles
vous éclaireront sur certaines questions, vous aiderons à éliminer
certaines mauvaises pratiques mais n’oubliez pas qu’en cas de pépin
physique, rien ne remplace l’avis d’un spécialiste.
Le décathlon de la prévention des blessures
Voici un clip vidéo créé afin de prévenir les blessures les plus fréquentes en athlétisme, en marche nordique et en course hors stade. Il décrit les dix exercices à intégrer dans votre préparation, en particulier à l’échauffement, d’où le nom…
PREVENTION des BLESSURES
Veuillez trouver ici le décathlon de la prévention des blessures .
La cellule médicale vous informe
Sur les bursites ou tendinites ?
Sur les tendinites achilléennes.
Sur les périostites.
La cellule médicale vous informe
Podologie et pied bien équilibré.
Sur la préparation podologique dans les courses longues.
Le Muscle
Pour vous, une série d’articles sur le muscle et ses principaux maux. Et une autre plus spécifique aux lésions musculaires.