Sans grande prétention, nous vous offrons quelques conseils pour vos
entraînements, des trucs simples mais que l’on oublie parfois. Et
surtout, si vous en avez qui ne figure pas ici, n’hésitez pas à nous
les envoyerà webmaster@fapf.pf, nous les mettrons ici-même à la
disposition du plus grand nombre. Mauruuru.
Moana Kervella notre juge international et trésorier de la FAPF est en place au stade de France avec toute l’équipe des officiels, des concours des sauts horizontaux lors des épreuves d’athlétisme des Jeux Olympique. Il officiera notamment lors des finales…
Voici un clip vidéo créé afin de prévenir les blessures les plus fréquentes en athlétisme, en marche nordique et en course hors stade. Il décrit les dix exercices à intégrer dans votre préparation, en particulier à l’échauffement, d’où le nom…
Vous trouverez sur cette page tout sur le circuit training pour les jeunes athlètes, fait par Terrry West le président de l’OACA. L’article de Terry West . L’association des coachs océaniens mettra prochainement un article par mois sur les site…
Vous trouverez ici un dossier sur L’entraînementVous trouverez ici un dossier sur le surentraînement et ses conséquences
Nos remerciements à la Commission médicale Nord Pas-de-Calais, au Dr Boudjemaa et à Mr Sapeta. L’ensemble de la brochure est visible dans la suite, le fichier zip contenant l’ensemble des images se trouve ici.